그 사람의 신을 신고 세 달만 걸어 보아라

그 사람의 신을 신고 세 달만 걸어 보아라

♡그 사람의 신을 신고 세 달만 걸어 보아라♡ 언젠가 한 번쯤... 이런 생각 안 해 본 분은 없을 것입니다. “다들 평탄하게 잘들 살아가는데 나는 왜 이렇게 늘 어려울까? 저 사람은 아우토반 고속도로처럼 잘 나가는데 내 길은 왜 만날 울퉁불퉁 가시밭길인가... ” 그렇게 우리들은 남의 손에 쥔 떡을 크게 보고 내 손에 쥔 액(厄)을 더 크게 봅니다 그래서 그 사람이 가진 것을 질투하고 그 사람을 미워하고 급기야 험담합니다 「위대한 개츠비」에는 이런 구절이 나오지요 “그 사람을 욕하기 전에... 그 사람이 지금 지고 있는 짐을 헤아려 보라” 그 어떤 사람도 짐이 없는 사람은 없습니다 그의 등에는 내가 모르는 그만의 짐이 얹혀 있습니다 그 짐은 내 짐보다 더 무거울지도 모릅니다 또 아메리카 인디언들의 금언에도 이런게 있습니다 “어떤 사람을 평가하기... 그 사람의 신을 신고 세 달만 걸어 보아라” 그렇게 그는 나보다 더 불편한 신발을 신고 걸어가고 있을지도 모릅니다 그리고 내가 걷는 길보다 훨씬 험난한 사막을 그가 걷고 있을지도 모르는 일입니다. *-송정림의 '마음 풍경' 중에서-* ♡기쁨이 열리는 창 *-*이해인 *-* 나는 기쁨이란 단어를 무척 사랑한다 어린시절 부터 세상 모든것들이 나에겐 다 신기하게 여겨져 행복했고 놀라운 것들이 하도 많아 삶이 지루하지 않았다 나의 남은 날들을 기쁨으로 물들여야지 하고 새롭게 다짐하고 또 다짐한다 마음의 창에 기쁨의 종을 달자 사랑하는 이들을 기쁨으로 불러 모으자 슬픈이들 우울한이들 괴로운이들이 아주 사소한 것에서도 기쁨을 발견하도록 돕는 천사가 될 순 없을까? 어쩌면 기쁨은 우리가 노력해서 구해야 할 덕목이기도 하다는 것을 우리는 자주 잊고 사는 것 같다 욕심을 조금만 줄이고 이기심을 조금만 버려도 기쁠 수 있다 자만에 빠지지말고 조금만 더 겸손하면 기쁠 수 있다 남이 눈치채지 못하는 교만이나 허영심이 싹틀 때 얼른 기도의 물에 마음을 담그면 기쁠 수 있다. ♡왜 나만 우울한 걸까? ♡ 사실 우울이 모두 병적이며 해로운 것은 아니다. 우울증에서 말하는 우울은 빨리 치료되어야 하지만, 정상적인 우울은 우리가 힘들 수 밖에 없음을 자신에게 항변하는 내면의 목소리다. 또한 삶에 변화가 필요하다는 신호다. 그래서 우울한 동안 괴롭지만 마음속에서는 많은 활동이 일어난다. 그것은 바로 나 자신과 인생에 대한 고통스럽지만 깊은 통찰이다. - 김혜남의《왜 나만 우울한 걸까?》중에서 - * 멀쩡한 하늘을 순식간에 뒤덮는 먹구름처럼 우울증이 무섭게 엄습해 올 때가 있습니다. 이 때는 그 우울증의 징조가 무엇인지를 얼른 파악해야 합니다. 병적인 징조 같으면 의사의 도움을, 마음을 다잡아 변화에 대비하라는 신호 같으면 차라리 편한 마음으로 즐기는 편이 좋습니다. 인생을 더 여유있게 살아가라는 메시지이기도 하니까요. "Autumn in New York(뉴욕의 가을 )"